Kebanyakan dari kaum wanita ketika menjelang menstruasi sering merasakan sakit atau merasakan ada perubahan pada payudaranya,seperti
pembengkakan payudara, begitu juga pada ibu-ibu yang berhenti menyusui.
Jangan khawatir dibawah ini ada resep untuk mengatasinya.
Bahan : 1 buah kentang
Cara mengatasinya :
Kukkus 1 buah kentang, lalu haluskan. Kemudian balurkan kentang tersebut disekitar payudara anda. Lakukan ketika menjelang akan tidur dan hentikan pemakaian jika payudara anda sudah tidak bengkak lagi.
Jika anda melakukannya dengan tekun Insya Allah anda akan mendapatkan hasil yang memuaskan.
Selamat mencoba,